Programme :
- Matin :
– Introduction : pourquoi un message mal structuré perd l’attention, même avec un excellent contenu ?
– Introduction : les fondamentaux de la communication orale et les principaux freins rencontrés (trac, jugement, manque de structure)
– Autodiagnostic : identifier son propre style de communication et ses axes de progression
– Travail sur la respiration, l’ancrage et la gestion du trac par des exercices simples et transposables
– Les structures de discours qui fonctionnent : la règle de trois, le message clé et la trame en entonnoir
– Construction de sa propre trame de discours à partir d’un message clé et d’un objectif clair
– Techniques pour capter l’attention dès les premières secondes : accroche, question, image, histoire courte - Après-midi :
– Repérer les signaux de décrochage de l’auditoire : signes non-verbaux (regards, postures, agitation) et signes verbaux (questions hors-sujet, silence pesant)
– Techniques concrètes pour redynamiser son discours en temps réel : rupture de rythme, question à l’auditoire, silence, changement de support
– Ateliers de mise en pratique : chacun présente une courte prise de parole structurée avec sa trame, le groupe repère les moments de flottement
– Retours croisés et ajustements individuels sur la structure et la dynamique du discours
– Synthèse : élaboration d’un plan de progression personnel pour continuer à structurer et dynamiser ses prises de parole
Le tout dans un cadre bienveillant, interactif, mêlant théorie, mises en situation et échanges.
