Programme :
- Comprendre les mécanismes de l’image de soi et leur impact dans la vie professionnelle et personnelle
- Développer sa communication non verbale : posture, attitude et présence
- Identifier les liens entre estime de soi, confiance en soi et image renvoyée aux autres
- Découvrir l’influence des couleurs et leur signification émotionnelle
- Réaliser son diagnostic de colorimétrie et identifier les couleurs qui valorisent son image
- Comprendre sa morphologie et apprendre à mettre en valeur sa silhouette
- Adapter ses choix vestimentaires à sa morphologie
- Identifier son style vestimentaire et le relier à sa personnalité et à ses objectifs
- Expérimenter des conseils pratiques pour harmoniser son image personnelle et professionnelle
- Élaborer sa fiche de synthèse personnalisée : couleurs, morphologie et style
