Programme :

  • Gérer son temps, pour quoi faire ?
  • Définir ses priorités, ses objectifs
  • Se créer une routine quotidienne
  • Planifier et anticiper les imprévus
  • Maîtriser sa procrastination
  • Méthodes et outils digitaux utiles
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Les objectifs de cette formation

  • Bien structurer ses journées
  • Gagner en temps et énergie
  • Ne plus se laisser déborder et retrouver de la sérénité
  • Trouver du temps pour les personnes et les projets importants
Votre formatrice :
Aline ONG, OFFICE SPARK
Jeudi 05 mars 2026
de 9h à 12h30
Sur votre ordinateur

Visio-formation
Tél : 02 41 22 98 84
email : formation@gescolia.fr
Adhérent : 30€ TTC ; Non adhérent : 90€ TTC
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